Coach certifié · Diplômé d'État
De 30 kg en trop
à coach diplômé.
Il n'a pas toujours eu ce physique. Avant d'être celui qui guide les autres, il a dû se battre contre son propre corps — et gagner. Ce parcours, c'est ce qui rend ses méthodes différentes.
La transformation
Son parcours
Le point de départ
À 16 ans, Evan pesait plus de 30 kg de trop. Dans les couloirs du lycée, il encaissait les moqueries au quotidien. « Grosse vache », « boudin » — les insultes s'accumulaient, et avec elles, la honte de son propre corps. Il rentrait chez lui, s'enfermait, et évitait à tout prix les miroirs.
La décision
Ce jour-là, il a pris une décision. Pas un régime express. Pas une pilule miracle. Il a commencé à comprendre comment le corps fonctionne vraiment — la nutrition, l'entraînement, la récupération. Il a tout appris, tout testé sur lui-même.
Les résultats
La transformation a été réelle, progressive et durable. Des kilos de graisse disparus. Du muscle construit. Une confiance retrouvée. Et la preuve qu'avec la bonne méthode, n'importe qui peut y arriver.
Aujourd'hui
Aujourd'hui, Evan est diplômé d'État, et il a mis toute cette expérience dans ses programmes. Pas pour gagner de l'argent facile — pour donner à d'autres ce qu'il aurait voulu avoir à 16 ans : une méthode qui fonctionne vraiment.
"J'ai créé les programmes que j'aurais voulu avoir à 16 ans. Pas des promesses — une méthode qui fonctionne vraiment."
Accréditation officielle
Diplôme délivré par la Délégation régionale académique à la jeunesse, à l'engagement et aux sports — Région Nouvelle-Aquitaine. Pas un certificat en ligne. Un diplôme d'État officiel.
Sa méthode
La science, pas les tendances
Chaque programme est construit sur des principes d'entraînement éprouvés scientifiquement. Pas des conseils YouTube. Pas des modes passagères.
La progression structurée
Sans surcharge progressive planifiée, il n'y a pas de résultats durables. Chaque semaine est conçue pour dépasser la précédente.
La nutrition comme fondation
Le muscle se construit à table autant qu'en salle. Chaque programme inclut un plan nutritionnel complet — parce que l'un sans l'autre ne fonctionne pas.
Trois programmes construits sur son expérience personnelle et validés sur 27 clients. Choisis ton objectif.